ココロもカラダも元気に♡きれいに☆

アロマテラピーってご存じですか？

聞いたことある！興味ある！
既に活用している！！など様々でしょうね。

基本的に天然１００％のエッセンシャルオイル
（精油）を用いて、香りを楽しみながら、
心やカラダのバランスをとり、美しさや健康を
維持増進する「自然療法」のことを
『アロマテラピー』と呼びます。

日々の仕事や生活で知らず知らずに
ストレスが溜まっていたり、
「ちょっと肌の調子が悪い…」
「なんか気分が乗らない…」
「近頃スランプ…」
などの悩みや不調和は心身に心当たりの
ある方々は、アロマテラピーを
一度試してみるのも良いでしょう！！

さぁ、次回からいよいよ具体的な
エッセンシャルオイル（精油）の
働きと役立つ基礎活用法をお伝えして参ります。

このブログと偶然ご縁あって
出会った方もいらっしゃる？
いいじゃないですか！！
自然の力で、こころもカラダも
‘ハッピー’になれるんでしたら0(＾＾)0
では、またね～～～