Dr.Mashu(ドクターマシュー)の真健考学生活♪

こんにちは♪
2月になりましたね。
明日は節分です.。
節分は昔から、季節の変わり目でもあり、
色々な習わしや云われがありますね。

豆まきしたり、最近では縁起の良い方向を
向いて太巻を食べるとか・・・
（我が家も明日は、巻寿司みたいですが）

まぁ何よりも元気に自分らしく
健康でイキイキと輝いていることが
一番大事でしょうね（＾＾）

さて、今日はシリーズでダラダラと
書いている知ってて安心の
アロマテラピー活用においての
注意事項をお伝えしますね。

☆精油の原液を肌に直接付けないこと。
・原液での使用は、肌のトラブルに
　つながる可能性あります。

☆精油は飲まないで！
・粘膜を刺激したり、体内に蓄積する
　可能性あります。

☆柑橘類（グレープフルーツ、ベルガモット、レモンなど）
　の精油を肌につけて紫外線に当たらないで！
・シミなどの原因になります。
　柑橘類の精油は日中は芳香浴で、
　肌への使用は夜にしましょう。

☆合成の香料や酸化した精油、
　香りの変化した精油は使わないで！
・思いがけないトラブルを起こす
　可能性があります。

注意して、上手に活用しましょう！

次回につづく