Dr.Mashu(ドクターマシュー)の真健考学生活♪

2月17日。おはようございます！！
今日は、お腹がゴロゴロして、早朝4時過ぎに目覚めました。
喉が渇いたからと言って、寝る前直前に飲んだコーヒー牛乳のせいかも知れません。

この飲料は、生乳６０％、低温殺菌、コーヒー抽出物、砂糖・・・という具合に拘りのコーヒー牛乳ですが、就寝直前に飲むのはカラダに良くないと解っても飲みたくなるときがありますね。

身をもってこのように体験すると、頭での理解よりも、カラダの体験はより実感します。

《百聞は一見に如かず》
ですね。

そして、さらに上を行くのは
《百見は一験に如かず》
です。


何事も百の物事を見聞きするより、一度の経験は事実です。
代替医療やホリスティック医療など、様々な自然療法や民間療法がありますが、知識を入れて物知りになるより、それを普段の生活や暮らしに生かす、実践をして参りましょう。
その中で、ご自身の心身と対話しながら効果的な療法を見極めていくことも大事なことでしょう。

《実践＆実行力こそ、真実！！》　by　Mashu

※3月6日（日）南知多　農事組合法人光輪の農業指導者大家　熊崎巌先生の農場を訪問し、土づくり、ヒトづくり、地域づくりなど、自然から生き方を学び実践してきた農業体験を学びに行くイベントを企画しています。限定20名程度。
最高の旬を迎える根菜類とは思えないほどスイ－ツな大根を掘りだし、実体験から学ぶ特別企画です。
その後、オーガニックニックレストラン「にんじん」さんでカラダに美味しい安全な食材で調理れた、楽しい昼食会（任意参加）を行い、今後の未来を自然を感じながら考え、語り合うひと時を味わいませんか？！