健康の秘訣・・・

2月17日。おはようございます!!
今日は、お腹がゴロゴロして、早朝4時過ぎに目覚めました。
喉が渇いたからと言って、寝る前直前に飲んだコーヒー牛乳のせいかも知れません。

この飲料は、生乳60%、低温殺菌、コーヒー抽出物、砂糖・・・という具合に拘りのコーヒー牛乳ですが、就寝直前に飲むのはカラダに良くないと解っても飲みたくなるときがありますね。

身をもってこのように体験すると、頭での理解よりも、カラダの体験はより実感します。

《百聞は一見に如かず》
ですね。

そして、さらに上を行くのは
《百見は一験に如かず》
です。


何事も百の物事を見聞きするより、一度の経験は事実です。
代替医療やホリスティック医療など、様々な自然療法や民間療法がありますが、知識を入れて物知りになるより、それを普段の生活や暮らしに生かす、実践をして参りましょう。
その中で、ご自身の心身と対話しながら効果的な療法を見極めていくことも大事なことでしょう。

《実践&実行力こそ、真実!!》 by Mashu

※3月6日(日)南知多 農事組合法人光輪の農業指導者大家 熊崎巌先生の農場を訪問し、土づくり、ヒトづくり、地域づくりなど、自然から生き方を学び実践してきた農業体験を学びに行くイベントを企画しています。限定20名程度。
最高の旬を迎える根菜類とは思えないほどスイ-ツな大根を掘りだし、実体験から学ぶ特別企画です。
その後、オーガニックニックレストラン「にんじん」さんでカラダに美味しい安全な食材で調理れた、楽しい昼食会(任意参加)を行い、今後の未来を自然を感じながら考え、語り合うひと時を味わいませんか?!

Filed under: 未分類 — admin 5:42 AM  Comments (0)

温故知新「細胞スイッチON!!」

おはようございます。週末、ところによっては荒れ模様になるとか?そろそろ、今年最後のドカ雪でしょうか?

さて、皆さまは農業は興味ありますか?TPP(輸入関税撤廃)などで国際的に揺れ動いていますが。そのような大きな話題でなく、健康な作物がヒトの健康を作るという身近な話です。

食は、やがて血となり肉となる・・・一般的な表現です。人に良いと書いて「食」。ヒトを良くするモノを食することが大事です。その食は、農業でお百姓さんが、「米」「麦」などの穀物や、根のモノや葉のモノ、茎のモノと言った根菜類を日夜作り続けているのです。

私は、昨日一日中、籾殻(モミガラ)燻たんを新しい農地で作り、野焼きをやり・・・準備9:30~ 開始10:30 終了6:30 でしたが、まだ作物はできません。農業は3K(きつい・汚い・暗い)なうえに稼ぎが少なく、担い手がないと聞きますが、それは全くの誤解ですね。

Mashuの農業3Kは、①健康に良い ②環境に良い ③カッコいい です!!それを現代百姓と呼んでいるのです。実際にやってみると解ります。感動する瞬間の連続・・・眠っていたアナタに本来備わる能力が目覚めることでしょう。その一つが、病気や怪我を回復させる超能力「自然治癒力」なのです。その「自然治癒力」の中に、巷でよく聞くようになった、「免疫力」や「抵抗力」があるんですね。

本来、心身は健康に生きてゆこうとする恒常性「ホメオスタシス」を持っています。健康になるように遺伝子上にプログラミングされているのであれば、それを「ON」にすれば良いだけですね。完全無農薬、有機循環の自然農法で作付けし、収穫された作物に、百姓の感謝と思いが融合されると、とてつもないエネルギーの高い食物となるわけです。

私の実家も百姓(農業&漁業)を祖父が亡くなる、小学校3年生までやっていました。農繁期は猫の手も借りたいほど忙しいので、いつも母親に妹と一緒に、畑に連れて行かれてました。進んで手伝いをする方ではありませんでしたが、今になって思えば、祖父母の生きるたくましさや生きる智慧や経験は、とんでもなく深くて科学の集積だと思い知らされています。

ほんとにカラダに美味しい「食」・・・細胞がスイッチ「ON」になる!!

厳選された講師達と、質の高いオンライン英会話レッスン|スラリーe

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健康になる秘訣とは?

 

豊田市旭 古民家雪化粧

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皆様、こんばんはm(__)m Mashuです。

立春を過ぎて、少し暖かくなり春めいた日差しを少し感じますが、またまた冬型に戻る気圧配置になり明後日くらいから荒れ模様のようです。体調管理には十分お気をつけくださいね。

全国的には、鳥インフルエンザ、ヒトインフルエンザが流行し・・・・そしてまた、アレルギーの方には憂鬱な花粉症の季節となり、油断禁物です。

さてさて、前回まで代替医療や補完医療の世界的な流れを基本的なポイント情報だけお届けして参りました。先月は、実はご紹介のご縁にて依頼があり、2件ほど深刻な「ガン」の相談を受けていました。今後のケアやサポートのやり方をご本人や親族の方意見交換しておりました。それぞれの状況から推測できることは、これまでの人生のあり方、生き方、考え方を見直すメッセージの一つとして、病気として心身の悲痛をガンという形で表現しているということです。

2人に1人がガンで亡くなる時代に突入し、この不況下でも景気が良いのは、将来の安心を手に入れ、備える「保険」が、ただ今ヒット商品になっているとか?私の友人や知人も保険会社勤務や代理店の方がいらっしゃるのですが、ご本人のご努力と時代背景が加勢して、なかなかの好成績のようです。羽振りいいですね。

保険加入が

良いか?

悪いか?

の判断は別にして、

今は物騒な世の中で、恐怖産業が儲かる産業のようです。消費者は、安心安全を買っているんですね。

もし、病気になったら・・・

もし、痴呆になったら・・・

もし、事故にあったら・・・

んんんんっ~。

もちろん、最低限の

「転ばぬ先の杖」

「備えあれば、憂いなし」と言いますように、

いざと言うときの準備は必要です。

しかし、考え方、思考が未来を作りますので、個人の備えもほどほどの適当な良い加減くらいにして、気を付ける必要ありますね。さて、次回からは、健康になる秘訣を様々な角度から皆さまと考察し、話題提供して参ります。では、また!!

Filed under: 未分類 — admin 8:18 PM  Comments (0)